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Polysportive Trainingszentren
Die Etablierung von polysportiven Trainingszentren wird bereits umgesetzt und wird weiter ausgebaut, um:
- Regelmäßige, gemeinsame Trainings durchzuführen (sportartspezifisch und/oder polysportiv)
- um Trainingslehrgänge abzuhalten (sportartspezifisch und/oder polysportiv)
- um gemeinsame Workshops abzuhalten (sportartenübergreifend)
Jede Sportart (ÖFOL, ÖRV, ÖRSV), repräsentiert durch die Projektleitung, ist für 1-2 Trainingszentren hauptverantwortlich, und leitet diesen Stützpunkt sportartspezifisch wie auch sportartenübergreifend. Die jeweilige hauptverantwortliche Projektleitung involviert die AthletInnen aller dort angesiedelten Sportarten, kommuniziert mit diesen, organisiert die Workshops, organisiert die sportartspezifischen wie polysportiven Trainings, und steht in laufender Kommunikation mit dem restlichen Projektteam.
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Angebote der Trainingszentren
Zunächst sind diese vorgesehen für die Going to the Top – AthletInnen der drei aktuellen Sportfachverbände. (Eine Öffnung bzw. Erweiterung für andere Sportarten ist vorgesehen und wird im kleinen Rahmen bereits durchgeführt.)
Je nach den Bedürfnissen der jeweiligen Sportart wird das Training in regelmäßigen Einheiten (mehreren Einheiten pro Woche) abgehalten, wo die AthletInnen direkt vor Ort gesammelt sind. Wo die AthletInnen weitere Strecken für ein Treffen zurücklegen müssen, werden die AthletInnen zu schwerpunktmäßigen Trainingslehrgangsmaßnahmen in mehrwöchigen Zyklen zusammengeholt.
- gemeinsames Training vor allem in den allgemeinen Vorbereitungsphasen
- Erlernen von anderen Sportarten (Skating, Mtb/ Rennrad, Orientierungslauf; spezieller Technikerwerb der Sportarten)
- Erlernen neuer Sportarten: z.B.: Skilanglauf, Ski-Tourengehen
- Etablierung von offenen Trainingsgruppen in den Trainingszentren (Ausdauer, Kraft, Ausgleichstraining, usw.)
- Gemeinsame Trainingslager
- Genormte Leistungs- und Feldtests
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Sportartspezifisches Training
- geschlossene Trainingsgruppen
- sportartspezifisches Spezialtraining
- Trainingslehrgangsmaßnahmen
- Wettkampfvorbereitung
- Enge Kooperation mit NationaltrainerInnen
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Workshops
- in den Trainingszentren mit den polysportiven Gruppen
- für Athletinnen und/oder TrainerInnen
- Gendermainstreaming
- Fachinhalte zu Trainingslehre, Ernährung, Sportmedizin,…
- Frauenspezifische Themen
- Dopingprävention
- TrainerInnen Forum
- Sportpsychologische Betreuung/ Mentaltraining
- Zukunfts- und Berufsplanung/ Coaching
- Pressearbeit/ Umgang mit Medien
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Sonstiges
- Betreuung und Hilfestellung bei allgemeinen Fragen
- Physiotherapie
- Regenerative Maßnahmen
- Aufbau sozialer Netzwerke (Facebook, Twitter, usw.)
- Hilfe bei Diskriminierung im Sport
